При этом около процента мышечной массы человек теряет, когда ему больше 25 лет.
Другими словами, если не заниматься спортом, не ходить в тренажерный зал, то уже в 40 лет ваши руки будут выглядеть неприглядно, а в 50 — и вовсе будут представлять собой обтянутые кожей кости.
Чтобы это предотвратить, нужно наращивать мышечную массу, а это можно сделать только занимаясь в тренажерном зале.
Приходите! Тренажерный зал оздоровительного комплекса «Надежда» ждет вас!
Рассказываем о том, какие тренажеры есть в «Надежде» и как на них заниматься в серии коротких видеосюжетов.
Во втором расскажем о гребном тренажере.
Стоимость посещения 200 рублей в час.
Телефон: (4752) 51-64-30
Адрес: г. Тамбов, ул. Вирты, 100а
#РЦСП#Надежда#тренажерныйзал#Перекладина