Борьба на поясах, народный вид борьбы, где спортсмены удерживают друг друга за пояс и стремятся выполнить бросок.
«Древняя народная забава в спортивном формате: всё решает захват за пояс, отрыв от ковра и бросок».
Экипировка — специальная куртка (чапан) и пояс, спортивная обувь.
С начала 2000-х борьба на поясах в области значительно расширила горизонты; с 2010 года активно развивается школа. Сегодня борьба на поясах — неотъемлемая часть спортивной жизни региона.

Грэпплинг.
Борьба без ударов с акцентом на захваты, контроль и болевые/удушающие (сабмишены).
«Чистая борьба: никаких ударов — только техника, контроль и финиш болевым или
Экипировка — два формата: No-Gi (рашгард и шорты) и Gi (кимоно); обувь запрещена.
Грэпплинг в регионе тесно связан с развитием бразильского джиу-джитсу. В Тамбове действуют команды GFTeam Russia и HillHawk (CheckMat), спортсмены которых регулярно выступают на соревнованиях по грэпплингу как в России, так и за рубежом и имеют высокие достижения. Дополнительно: в октябре 2023 года создана региональная федерация грэпплинга, президент — Юрий Мамоян.

Киокушин
Стиль каратэ в полный контакт; взрослые выступают без защитной экипировки, но удары руками в голову запрещены.
«“Кость в кость”: жёсткие полноконтактные поединки, где проверяется не только техника, но и стойкость».
Экипировка — кимоно; у детей и юниоров — шлемы, перчатки, щитки на голень.
В регионе с 2015 года действует ТРОО «Федерация киокушин каратэ» , президент — Фёдоров Роман Васильевич.

Карате-шотокан.
Традиционное каратэ, система самообороны без оружия с ударами руками и ногами.
«Классика японского каратэ: чёткие формы (ката) и контроль дистанции в поединке».
Экипировка — каратэги (белое кимоно) и пояс.
В Тамбове развивается карате шотокан (в том числе в рамках всестилевой федерации); проводятся турниры, например Кубок «Тамбовский волк».

Муай-тай.
«Бой восьми конечностей»: удары руками, ногами, локтями и коленями.
«Самый жёсткий ударный вид: локти и колени добавляют зрелищности и плотности боя».
Экипировка — перчатки (8–10 унций), капа, бандаж; в любителях — шлем, щитки на голень и локти.
В регионе действует РОФСО «Федерация муайтай Тамбовской области», президент — Олег Николаевич Носов.

Мечевой бой (современный мечевой бой, СМБ).
Спортивное фехтование на мягких мечах (безопасные имитаторы средневекового оружия) в защитной экипировке; удары наносятся по разрешённым зонам.
«Безопасное спортивное фехтование: скорость, реакция и работа на дистанции — но вместо клинка мягкий меч, а вместо травм — защита и чёткие правила».
Экипировка — защитный шлем с забралом, стёганка/бригантина, перчатки, щитки на ноги; мягкий меч и иногда щит.
Современный мечевой бой появился в Тамбовской области в 2013 году, когда образовалась группа «Передовая застава». Руководитель регионального отделения Федерации современного мечевого боя — Илья Голышев.

Фестиваль единоборств — одно из мероприятий, реализованных в рамках плана реализации Государсчтвенной программы «Спорт России»

ММА (смешанное боевое единоборство).
Поединки, сочетающие ударную технику и борьбу; минимум экипировки ради зрелищности.
«Самый “свободный” формат: можно всё, что разрешено правилами, — стойка, партер, добивание».
Экипировка — перчатки с открытыми пальцами, шорты, капа, бандаж; шлема и защиты голени нет.
Первый турнир по ММА в Тамбове состоялся в 1999 году; абсолютным чемпионом стал Павел Кирилин, который сегодня возглавляет Тамбовскую региональную федерацию ММА (создана в 2012 году, аккредитована в 2013-м).

Киокусинкай.
Стиль каратэ в полный контакт; взрослые выступают без защитной экипировки, но удары руками в голову запрещены.
«“Кость в кость”: жёсткие полноконтактные поединки, где проверяется не только техника, но и стойкость».
Экипировка — кимоно; у детей и юниоров — шлемы, перчатки, щитки на голень.
В регионе действуют РСОО «Федерация киокусинкай Тамбовской области» (зарегистрирована 26.11.2019), председатель — Владимир Юрьевич Крюков.

Самбо.
Отечественная борьба, включающая броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги; в боевом разделе добавляются удары.
«Наша разработка: быстрые броски, жёсткие болевые, минимум “лишних” правил — очень практично».
Экипировка — самбовка (куртка с поясом), шорты, борцовки.
ТРОО «Федерация Самбо» зарегистрирована 18.10.2006, президент —Азиз Ширинович Авдалян. В этом году федерации самбо исполнилось 20 лет.

Фестиваль единоборств проходил в рамках реализации Государственной программы «Спорт России»

Следующими видами, о которых мы вам расскажем, будут греко-римская борьба, дзюдо, рукопашный бой

Греко-римская борьба.
Классическая борьба, где разрешены только захваты выше пояса; работа ногами запрещена.
«Силовая борьба корпусом: никаких подсечек — только руки, спина и безупречная техника броска».
Экипировка — трико (красное/синее), борцовки. Секция греко-римской борьбы в Тамбове открыта в 1956 году (первый тренер — Эдуард Парканов).

Дзюдо.
Японская борьба, где наряду с бросками разрешены болевые (только на руки) и удушающие приёмы; олимпийский вид спорта.
«“Мягкий путь”: использовать силу соперника против него, выигрывать броском или контролем на татами».
Экипировка — дзюдоги (кимоно, пояс, штаны), татами.
Дзюдо в области развивается более 40 лет; первую секцию организовал Александр Фёдорович Малин. ТРОО «Федерация дзюдо» действует с 2007 года.

Рукопашный бой.
Прикладной синтез ударной техники и борьбы; соревнования в защитной экипировке.
«Универсальный бой: и удар, и бросок, и работа в партере — максимально близко к реальной самообороне».
Экипировка — кимоно, шлем, перчатки, капа, щитки на ноги, защита паха.
Рукопашный бой как вид спорта зародился в Тамбове в 1991 году. В 1993 году по инициативе Анатолия Теодорадзе основан клуб «Борсек», а в 2003 году — областная федерация традиционного рукопашного боя.

Фестиваль проходил в рамках реализации Государственной программы «Спорт России»

За каждым из них стоят тамбовские спортсмены, тренеры и региональные федерации. О каждом виде мы коротко расскажем в наших постах.

В первом посте расскажем о бразильском джиу-джитсу, боксе и тхэквондо

Бразильское джиу-джитсу
Комплексная система ближнего боя: броски, удары, захваты, болевые и удушающие приёмы; Бразильское джиу-джитсу делает акцент на партере и позволяет более слабому бойцу побеждать за счёт техники.
«Это “борьба в кимоно и без”, где победа часто приходит не от удара, а от контроля и болевого/удушающего».
Экипировка — кимоно (gi) или рашгард и шорты (no-gi), татами.

Бокс.
Кулачный бой двух спортсменов в мягких перчатках на ринге; олимпийский вид спорта.
«Классика ударных единоборств: только руки, работа на дистанции, скорость и стратегия».
Экипировка — перчатки (8–10 унций), капа, шлем (в любителях), бандаж. Президент Федерации бокса Тамбовской области — Андрей Комбаров.

Тхэквондо.
Корейское боевое искусство с акцентом на удары ногами; олимпийский вид спорта.
«Самый “высокий” ударный вид: динамичные удары ногами в корпус и голову, много перемещений».
Экипировка — добок (белая форма), шлем, жилет-протектор, щитки на предплечья и голени, капа.

Фестиваль проходил в рамках реализации Государственной программы «Спорт России»