Deprecated: Функция WP_Dependencies->add_data() вызвана с аргументом, который считается устаревшим с версии 6.9.0! Условные комментарии IE игнорируются всеми поддерживаемыми браузерами. in /home/t/togufo/togufo.bget.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 6170

Архив за месяц: Декабрь 2025

Развитие адаптивного спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитация и социальная адаптация ветеранов и участников СВО — важное направление государственной программы «Спорт России».

🏹СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА – паралимпийский вид спорта, где участники соревнуются в точности попадания стрелами в мишень. Побеждает спортсмен или команда с наибольшим количеством очков.

На международных соревнованиях используют два типа луков: олимпийский (олимпик) и блочный (компаунд). Лук состоит из рукоятки, двух плеч и тетивы; стрелы делают из алюминия или карбографита со стальными наконечниками.

🎯Мишень имеет 10 концентрических кругов пяти цветов (от центра: жёлтый, красный, голубой, чёрный, белый). Её диаметр варьируется от 40 см (на дистанции 18 м) до 122 см (на 90 м). За попадание в центр начисляют 10 очков, в крайнюю окружность — 1 очко.

В соревнованиях участвуют спортсмены с различными ограничениями двигательных функций.🏆

Фото Министерство спорта Тамбовской области

#Минспорт68#СпортРоссии#Госпрограмма#РЦСП68#паралимпийскийурок2

Развитие адаптивного спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитация и социальная адаптация ветеранов и участников СВО — важное направление государственной программы «Спорт России».

4 декабря в спортивно-тренировочном центре «Тамбов» состоялся II Паралимпийский урок для ветеранов СВО с участием Главы Тамбовской области Евгения Первышова и Президента Паралимпийского комитета России Павла Рожкова.Расскажем подробнее о видах адаптивного спорта, презентация которых проходила на II Паралимпийском уроке.

Спортивное метание ножа – вид спорта, официально признанный в России с 1 октября 2019 года. Цель — попасть в мишень с зачётными зонами, которая крепится на деревянном стенде. В 2001 году были проведены первые
российские и международные соревнования по этой дисциплине. В январе 2025 года дисциплина включена во всероссийский реестр видов спорта как спортивная дисциплина для спортсменов с ПОДА.Для участников с ПОДА предусмотрены дистанции 3, 4 и 5 метров, а техника адаптируется под индивидуальные возможности каждого спортсмена.

Фото Министерство спорта Тамбовской области#Минспорт68#СпортРоссии#Госпрограмма#РЦСП68#паралимпийскийурок

«Региональный центр спортивной подготовки» теперь в MAX!

Даже если у вас нет интернета, мы все равно будем на связи и новости спорта будут всегда с вами — канал ТОГАУ «РЦСП» теперь появился в национальном мессенджере MAX

Подписывайтесь на нас — будет интересно

Ссылка на канал

С Днём художника!

Искусство с первого мазка, с первого удара резца болело за спорт.Оно замирало в глине, оживляя мускулы античного борца.Оно выхватывало из времени миг полёта — на холсте, в бронзе, на фотоплёнке.Оно писало оду не только победе, но и упорству, падению и пути.Потому что спорт — это и есть жизнь в её самом сконцентрированном, красивом и честном проявлении. А что ещё воспевать искусству, как не саму жизнь?Мы собрали девять из огромного колличества картин, прославляющих спорт:
1. Николай Витинг, «Юные гимнастки»
2. Александр Дейнека, «Бег»
3. Костина Н.В., «Команда «Уралочка»
4. Юрия Павлов, «На старте»
5. Лысенко С.Н., «Хоккей»
6. Глебова Э.И., «Мастерицы»
7. Куликов И.С., «Физкультурница»
8. Виктор Иванов, «Вратарь»
9. Николай Дормидонтов, «Спартакиада Балтфлота»А какая у вас любимая картина о спорте?

Спортсмены! Готовы узнать свой секретный апгрейд для достижения новых вершин?

Сегодня мы поговорим о спортивном закаливании – это не просто про «моржей», это про твою выносливость, твой иммунитет и твою непобедимость!Закаливание – это адаптация твоего тела к внешним условиям, которая делает тебя сильнее и устойчивее. И вот несколько крутых фактов, почему это важно для каждого спортсмена:

1. Щит от простуд: Ты устал пропускать тренировки из-за насморка или кашля? Закаливание укрепляет твой иммунитет так, что ни один вирус не сможет тебя остановить! Больше времени на тренировки, меньше на больничную койку.

2.️ Молниеносное восстановление: Холодные ванны или контрастный душ после интенсивных интенсивных нагрузок – это как криосауна в миниатюре! Они улучшают кровообращение, помогают быстрее вывести молочную кислоту из мышц. Твои мышцы скажут «спасибо», и ты будешь готов к новым нагрузкам гораздо быстрее.

3. Стальной характер и фокус: Преодоление дискомфорта от холода во время закаливания – это не только про тело, но и про голову! Ты учишься контролировать свои реакции, сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Эта ментальная тренировка помогает тебе быть более собранным и решительным в самых ответственных моментах соревнований.

4. Повышение производительности: Закалённое тело более эффективно использует кислород, лучше регулирует температуру, а значит, ты сможешь тренироваться дольше и с большей отдачей. Это твой нечестный, но абсолютно честный плюс к выносливости!

5. Это не пытка, это привычка! Закаливание – это не про ныряние в прорубь с первого раза. Это постепенный процесс: начни с прохладного душа, постепенно уменьшая температуру. Делай это регулярно, и скоро ты будешь чувствовать себя супергероем!

Внедряй элементы закаливания в свою спортивную рутину, и ты увидишь, как твое тело и разум выйдут на новый уровень! Стань ещё сильнее, ещё выносливее, ещё непобедимее!

В мессенджере МАХ представлены 18 каналов органов исполнительной власти и 26 каналов органов местного самоуправления Тамбовской области.

Это позволяет жителям региона проще и удобнее следить за работой власти в привычном формате мессенджера. Перечень официальных каналов органов власти в мессенджере МАХ размещен на главной странице сайта правительства области в блоке «Полезные ссылки». В мессенджере ведет аккаунт глава региона Евгений Первышов, открыт официальный канал правительства Тамбовской области, а также каналы ведущих СМИ региона. Национальный мессенджер МАХ, аудитория которого превышает 50 миллионов пользователей, развивается как многофункциональная цифровая платформа. Помимо звонков и чатов, здесь доступны интеграции с государственными сервисами. Платформа включена в перечень интернет-сервисов, доступных при ограничениях связи. Это гарантирует стабильность и надежность коммуникации.

Наши Невидимые Герои. Спасибо, Волонтёры!

В каждом большом спортивном событии, будь то областные соревнования, фестиваль ГТО или масштабный турнир, есть те, кто делает это событие возможным. Они не поднимаются на пьедестал, но без них пьедестал бы просто не появился

Это — наши волонтёры! Ребята, которые всегда там, где нужна помощь.Их вклад невозможно переоценить:

Они встречают и наставляют: помогают участникам сориентироваться, найти старт, получить номер.

Они следят за порядком и безопасностью: на дистанции, на точках выдачи, в зонах для зрителей.

Они заряжают энергией и верой в себя: их улыбка и поддержка часто важнее самой громкой музыки на финише.

Они — наши руки и глаза: разметка, расстановка оборудования, выдача воды, помощь судьям — всё на их плечах.Сегодня, в День волонтёра, мы от всей души хотим сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО каждому из вас! Спасибо за ваше время, вашу энергию, ваше горячее сердце и холодную голову в самых ответственных моментах.Вы — настоящая команда. Команда, которая стоит за каждым нашим успехом. Команда, без которой спорт был бы другим. Мы вас очень ценим.

Важное направление государственной программы «Спорт России» – это развитие адаптивного спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья, реабилитация и социальная адаптация ветеранов и участников СВО.

4 декабря в спортивно-тренировочном центре «Тамбов» состоялся II Паралимпийский урок для ветеранов СВО с участием Главы Тамбовской области Евгения Первышова и Президента Паралимпийского комитета России Павла Рожкова.В программе урока презентация видов спорта для ветеранов СВО, мастер-классы для детей от баскетбольного клуба «Тамбов» и открытый диалог со спикерами.

Сейчас в Тамбовской области открыты бесплатные секции по пауэрлифтингу, настольному теннису, волейболу сидя, пулевой стрельбе, стрельбе из лука, бильярду, греко-римской борьбе, следж-хоккею, спортивному метанию ножа, экшн эйр. Занятия ведут опытные тренеры, а инициатива по созданию некоторых секций принадлежит непосредственно участникам СВО.

Тамбовские ветераны уже демонстрируют высокие достижения на всероссийском уровне, успешно представляя регион на «Кубке Защитников Отечества». Команда регулярно входит в число призеров этих соревнований.