Дружба со спортом — это выбор здорового образа жизни. Спорт помогает нам оставаться в форме, укрепляет здоровье и улучшает настроение.
Когда мы занимаемся спортом, мы чувствуем себя лучше, энергичнее и увереннее. Это помогает нам справляться с трудностями и достигать поставленных целей.
Спорт — это не только физические упражнения, но и здоровый образ жизни в целом. Правильное питание, достаточное количество сна и регулярные тренировки — все это помогает нам сохранять здоровье и энергию.
Так что давайте дружить со спортом! Выбирайте то, что вам нравится: бег, плавание, йогу, танцы или что-то другое. Главное — получать удовольствие от занятий и чувствовать себя лучше каждый день!
Решены все организационные вопросы, подготовлены соревновательные площадки, зоны для проживания участников и зрителей, культурно-развлекательная программа, различные активности для детей.
выполнили нормативы 85 участников, а на «бронзу» 
— 44.
Информирование спортсменов, тренерского состава и не допущение употребления запрещенных веществ, а зачастую это связано с недостаточностью знаний по данному вопросу и неосведомленностью наших атлетов, — важное и приоритетное направление в нашей работе. Для воспитанников спортивных школ проводятся регулярно профилактические теоритические и практические занятия. Это и различные семинары, тестирование, викторины, разработанные РУСАДА. Тренерский состав также проходит обучение. Программа начавшегося сегодня семинара очень интересная, много насущных вопросов для нашей сферы. Хочу поблагодарить РУСАДА за возможность проведения выездного семинара для специалистов нашего региона, — отметил министр спорта Тамбовской области 
Напомним, что 10-11 июля в Тамбовской области пройдет Всероссийский антидопинговый форум «Спорт. Антидопинг. Здоровье».
Они покажут сплочённость в командных соревнованиях по футболу, стритболу, перетягиванию каната, выявят самых точных в игре в дартс, узнают самых подготовленных легкоатлетов, продемонстрируют силу в испытаниях силового экстрима и гиревом спорте, выполнят нормативы ГТО.
В этом году впервые пройдет семейная эстафета ГТО, она проводится отдельно среди семей с мальчиками и девочками (мама, папа, ребёнок в возрасте от 7 до 17 лет) и состоит из следующих этапов:
пресс за 10 секунд;